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Die Heilkraft des Gehens

by
Luijpers, Wim
CHF 15.45
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Zusammenfassung: 
GEHEN - die Medizin des 21. Jahrhunderts!Das Gehen ist eine der ursprünglichsten Bewegungsformen des Menschen und kann uns - in der natürlichen und physikalisch richtigen Haltung ausgeübt - körperlich und seelisch heilen. Wim Luijpers hat aus dem Feldenkrais eine Methode des Gehens entwickelt, die wir therapeutisch einsetzen können, um Rücken- und Gelenkbeschwerden zu lindern, unsere Füße zu stärken und uns von Grund auf zu verjüngen. Wir tanken Glück, laufen dem Fett davon und schützen uns sogar vor Krebs und Demenz. Mit Hilfe vieler praktischer Anleitungen und Fotos zeigt uns Wim Luijpers die lustvollste Art, gesund zu werden und zu bleiben.
Ausgabekennzeichen: 
Deutsch
Seitenangabe: 
248 S.
ISBN: 
978-3-641-13029-9
EAN: 
9783641130299
Erscheinungsjahr: 
2014
Verlag: 
Goldmann
Einband: 
Adobe Digital Editions
Plattform: 
EPUB
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