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Stark gegen Stress

Bodenmann, Guy / Lüthi, Christine Klingler (Lektor) / Federer, Cornelia (Gestaltet) / Beobachter, Der Schweizerische (Hrsg.) / GmbH, Grafisches Centrum Cuno (Prod.) / Lüthi, Christine Klingler (Zus. mit) / fotolia, Buch & (Fotogr.)
Published by:
Beobachter-Edition
in
2013
Plattform: 
EPUB
"Ich habe Stress" - das äussern heute schon Kinder. Alle haben Stress, Stress ist allgegenwärtig. Im Berufsleben, im Privatleben, in der Partnerschaft, in der Familie, in der Schule, in der Freizeit. Dabei ist Stress nicht immer etwas Negatives.
CHF 37.30
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TTouch for You!

Taylor, Sybil / Tellington-Jones, Linda
Published by:
Franckh Kosmos Verlag
in
2014
Plattform: 
EPUB
Leiden Sie unter Kopfschmerzen und Verspannungen? Sind Sie oft müde und antriebslos oder aufgeregt und nervös? Suchen Sie Hilfe und Heilung ohne Medikamente? Oder wollen Sie sich einfach mal wieder richtig entspannen? Die Lösung liegt in Ihren Händen. Der Tellington TTouch mit seinen sanft kreisenden, hebenden und streichenden Berührungen ist ein erfolgreicher und leichter Weg, sich selbst und anderen zu helfen.
CHF 25.80
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Krankheiten auf einen Blick erkennen

Gärtner, Heiko; Krüger / Gärtner, Heiko
Published by:
MVG Verlag
in
2013
Plattform: 
PDF
Jeder kann erkennen, wie es einem Menschen wirklich geht, ob er gesund oder krank ist, - wenn er genau hinsieht und die Signale des Körpers richtig deutet. Dieses umfassende Standardwerk bietet zum ersten Mal einen kompletten Überblick über alle Methoden der Antlitz- und Körperdiagnostik einschließlich der Zungen-, Haut- und Nageldiagnostik.
CHF 20.65
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Buchinger Heilfasten

Buchinger, Andreas
Published by:
Trias
in
2013
Plattform: 
EPUB
Ein Erlebnis für Körper und SeeleFasten - da denken viele an Verzicht, fade Brühen und einen knurrenden Magen. Völlig zu Unrecht! Denn der bewusste Verzicht auf feste Nahrung bereichert vielseitig. Man findet zu einem bewussten Ruhegefühl, neuer Energie, Leichtigkeit und Ausgeglichenheit. Schöner Nebeneffekt: Auch das ein oder andere Kilo verschwindet.
CHF 19.35
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Zum Jungbleiben ist es nie zu spät

Müller, Tina / Schmiedeberg, Susanne
Published by:
Südwest
in
2014
Plattform: 
EPUB
Die erfolgreiche Dermatologin Susanne von Schmiedeberg hat mit über 40 Jahren noch das dritte Kind bekommen und ist nach der Geburt ihr Übergewicht nicht mehr losgeworden. Die mit ihr befreundete Top-Managerin Tina Müller hat durch eine berufliche Zwangspause erstmals ihr persönliches Wohlbefinden unter die Lupe genommen und festgestellt, dass hier ebenfalls eine Menge zu tun ist.
CHF 18.05
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Wenn das Herz nicht mehr Schritt hält

Boerner, Reinhard J. / Föste, Karl-Heinz / Schnoor, Hanno
Published by:
Kösel
in
2014
Plattform: 
EPUB
Herzinfarkt! Karl-Heinz Föste hatte die Risikofaktoren ignoriert: Falsche Ernährung, zu wenig Bewegung, Übergewicht, Dauerstress rundum, alles schaffen wollen. Dann der unerkannte Krankheitsverlauf, Fehldiagnosen, vier Stents, eine Bypass-OP, die Reha, Rückkehr in den Alltag. Turbulenzen eines Ausnahmezustandes, in Episoden authentisch erzählt.- Extra: Mit Hinweisen des Psychiaters und Psychologen Univ. Doz. Dr. Dr. Reinhard J.
CHF 16.75
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Zwischen Ingwertee und Knie OP

Scholz, Martina
Published by:
Tredition
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2014
Plattform: 
EPUB
Krankheit entsteht nicht von heute auf morgen. Jahrelanger Stress, Ärger und ungelöste Probleme können uns krank machen.Der Ausbruch der Erkrankung geschieht in dem Moment, in dem das "Maß" voll ist.
CHF 15.50
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Buddha und die Wissenschaft vom Glück

Mingyur Rinpoche, Yongey / Kahn-Ackermann, Susanne (Übers.)
Published by:
Goldmann
in
2014
Plattform: 
EPUB
Der vom Dalai Lama erwählte jüngste tibetisch-buddhistische Meister berichtet: Eine spannende Mischung aus Autobiographie, Meditationstechniken und neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen.Mingyur Rinpoche lebte als Exiltibeter zunächst in Indien. Bereits mit 17 Jahren jüngster tibetischer Meditationsmeister, galt er als "Wunderkind".
CHF 14.20
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Tai Chi und Qi Gong in der Schwangerschaft

Reik, Barbara
Published by:
Mankau
in
2013
Plattform: 
PDF
Schwangerschaft, Geburt und Stillzeit sind eine besondere Phase im Leben einer Frau, in der sie vielen Belastungen und Herausforderungen ausgesetzt ist. Die traditionellen chinesischen Heilübungen aus Tai Chi und Qi Gong bieten hier wunderbare Möglichkeiten, für Gesundheit und Wohlbefinden von Mutter und Baby zu sorgen. Die langsamen und fließenden Bewegungen führen zu einer entspannten und vertieften Atmung und wirken sich positiv auf Durchblutung, Sauerstoffversorgung und Stoffwechsel aus.
CHF 12.90
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Der Healing Code

Loyd, Alex / Johnson, Ben / Imgrund, Barbara (Übers.)
Published by:
Rowohlt Verlag GmbH
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2012
Plattform: 
EPUB
CHF 12.00
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Meine ganz persönlichen Gesundheitstipps

Lenz, Claudia / Bankhofer, Hademar
Published by:
Bassermann
in
2014
Plattform: 
EPUB
Gesundheit! Das große Lexikon von Professor BankhoferHier bekommen Bankhofer-Fans eine umfangreiche Zusammenstellung seiner ganz persönlichen bzw. besten Tipps. Auf 400 Seiten und in zahlreichen Fotos zeigt und erklärt der Gesundheitspapst, wie man ein gesundes Leben führen kann ohne sich zu kasteien. Einfach muss es sein und Spaß muss es machen - das ist seine erfolgreiche Devise.Prof.
CHF 11.60
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Der Darm-IQ

Vollmer, Joachim Bernd
Published by:
Integral
in
2014
Plattform: 
EPUB
Jeder Mensch hat zwei Gehirne - hätten Sie's gewusst?Wir sind bauchgesteuert: Unsere Intuition und unsere Intelligenz, Gesundheit und Krankheit, ob wir froh sind oder traurig - das alles kommt aus dem Bauch.
CHF 11.60
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Das Men's Health Starke-Arme-&-Schultern-Buch

Bertram, Oliver
Published by:
Südwest
in
2013
Plattform: 
PDF
Breite Schultern zum Anlehnen, kräftige Arme zum Zupacken - kein Problem mit dem »Men's Health starke Arme- & Schultern-Buch«. Über 150 Übungen und Power-Workouts für Bizeps, Trizeps & Co. liefern Kraft für jedes Trainingsziel, das Mann erreichen will. Mit detaillierten Schritt-für-Schritt-Anleitungen und vielen Trainingsfotos können Sie Arm- und Schultermuskulatur gezielt aufbauen und definieren.
CHF 9.00
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Reizdarm, Colon irritabile - Reizdarmsyndrom behandeln mit Pflanzenheilkunde, Akupressur und Wasserheilkunde

Kopf, Robert
Published by:
BookRix
in
2017
Plattform: 
EPUB
Der Begriff Reizdarm (Colon irritabile, nervöser Darm) oder auch Reizdarmsyndrom bezeichnet eine oft chronische Funktionsstörung des Verdauungstraktes. Organisch ist meist alles in Ordnung. Frauen sind mehr betroffen als Männer. Die Symptome sind Schmerzen und Krämpfe im Bauchraum, die sich meist nach dem Stuhlgang bessern, laute Darmgeräusche, Unwohlsein, Blähungen verbunden mit Druck- und Völlegefühl, eine veränderte Stuhlzusammensetzung sowie Durchfall und Verstopfung im Wechsel.
CHF 5.15
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